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奇异果体育官方APP下载2022年光明区瑜伽公益培训进街道活动落幕瑜伽培训新闻
(宝安日报记者 熊丹丹 通讯员 陈锦辉)2022年光明区瑜伽公益培训进街道活动近日落下帷幕,培训分别走进新湖、公明、马田、玉塘、凤凰等5个街道的5个社区,共培训社区居民850余人次。奇异果体育官网
此次培训由光明区文化广电旅游体育局主办瑜伽培训新闻奇异果体育官方APP下载,光明区公共文化艺术和体育中心承办,为辖区瑜伽爱好者量身打造瑜伽公益培训班,由最简单的呼吸法入手,通过腹式呼吸、调节气息的方式进行动作练习,从而达到修身塑形、减压养心等效果。“我本身就是瑜伽爱好者,现在培训送到社区奇异果体育官方APP下载,奇异果体育官网在家门口就可以得到免费的指导,我锻炼的频次更高了,体验感也更好了。”参加培训的叶女士表示。
据介绍,光明区文化广电旅游体育局、光明区公共文化艺术和体育中心通过公益培训进社区活动,进一步调动社区居民对文体活动的积极性,除了瑜伽公益培训外,健身、轮滑、篮球、太极拳、广场舞、武术、跳绳等公益培训也纷纷走进社区,丰富居民群众的业余生活,不断提高大家的参与度和生活幸福指数。