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奇异果体育官网瑜伽培训新闻深圳龙新社区 举办女工瑜伽培训班
奇异果体育官网奇异果体育官网本报讯“瑜伽班让我更自信、更健康了,下次有培训班瑜伽培训新闻,我还要报名……”一名职工跟工作人员开心地说。近日瑜伽培训新闻,深圳龙新社区女工瑜珈培训班结束,培训服务受到女工一致好评。
据悉,该活动是社区“幸福家圆”家庭关系调解坊暨“舞韵瑜伽奇异果体育官网,美好生活”家庭成员素质提升系列活动的其中一项。培训班逢周二、周四晚7:30到8:30开课,从2016年11月1日到12月20日为期近两个月,有30名学员参加了培训奇异果体育官网奇异果体育官网。
培训课上,老师从最简单的瑜伽基本坐姿开始辅导。在老师的轻柔语音引导下,学员们逐渐掌握瑜伽、调息等方法,健康状况越来越好,精力越来越旺盛,能够以良好的精神状态投入到日常的工作和生活中去。(苏小明)