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　　为广泛开展全民健身活动，助力健康中国建设，增强“家”的活力，5月20日瑜伽培训新闻，一场别开生面的女性健身操培训活动在梓潼县八众鹿业妇女微家举行。这也是梓潼县广场健身舞协会会长周智玲在参加2024年四川省农村女性社会体育指导员（群众体育引领员）培训后，把所学内容推广到农村健身队伍中的第一场活动。八众鹿业妇女微家周边村（社区）40余名妇女参加了培训。

　　活动现场，随着音乐伴奏，周智玲等三位老师，针对健身操的不同特点细致讲解，用重点示范、奇异果体育官网个别纠正的方式进行辅导培训奇异果体育官网，让学员以最快的速度掌握基本要领及动作技巧。学员们学习热情高涨，认真学习分解动作，领悟动作要领，展现了蓬勃活力和良好的精神风貌。

　　大家纷纷表示，健身操跳下来，不仅头脑清醒奇异果体育官网，奇异果体育官网全身肌肉也能得到很好的舒展和放松，感谢周老师团队的精彩教学以及八众鹿业妇女微家提供的活动场地。周智玲老师也表示，将充分发挥群众体育引领员的作用，积极投身到健身操推广中去，让更多妇女享受运动带来的快乐。

　　下一步，县妇联将持续发力，搭台助力，深入挖掘“妇女微家”服务功能奇异果体育官网，不断扩大“妇女微家”服务半径，组织开展包括健身操推广等形式多样的主题活动，让广大妇女把“微”家当作“娘”家，让健康生活方式、快乐健身理念贴近妇女心、走进百姓家。